这种夏天常见的瓜果 发苦了千万别吃!
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游戏介绍
《大围剿》🈲🈲 这种夏天常见的瓜果 发苦了千万别吃!
“夏吃苦”是不少人的膳食养生指南,但事实上,除了苦瓜以外,很多葫芦科的瓜类一旦吃起来有明显苦味,就可能是“有毒”的!比如目前正在大量上市的瓠(hù)瓜。记者发现,在社交平台,有网友因为吃了有苦味的瓠瓜而导致食物中毒进了医院。南京明基医院消化内科主任李庭赞提醒,苦瓠瓜在外形上并无异常,最好在烹饪前切一小块舔试,有苦味建议直接丢弃。此外,夏季食物容易腐败变质,要想有效预防食物中毒,需从食品选购、储存、烹饪、饮食习惯等多方面入手。
瓠瓜喜温暖湿润,适宜生长温度在20—30℃之间,所以,夏天也是瓠瓜大量上市的季节。瓠瓜含水量高,口感清甜,热量低,还是一款“减肥友好”蔬菜。不过,我们正常食用的应该是嫩瓠瓜,老瓠瓜表皮较硬,籽大且硬,内部纤维粗糙,烹饪后的口感不佳,更重要的是,老瓠瓜更容易积累一种苦味毒素:葫芦素,食用后可导致呕吐、腹泻等中毒症状。
一直以来,关于吃苦瓠瓜而导致食物中毒的事件时有发生。今年5月有媒体报道福州一男子在明显发现瓠瓜有点苦的情况下还是吃了几口,结果十几分钟后就开始剧烈呕吐,伴随胸闷、气紧、头晕、腹痛、腹泻等症状,还发生了三次晕厥、摔倒,由其家属送往医院。而就在上个月,也有网友因吃了苦瓠瓜上吐下泻,食物中毒去了医院……
李庭赞主任介绍,葫芦素是一种苦味化合物,也是一类天然毒素。这种毒素经过漂洗、加盐均不能去除,而且还耐高温,受热也不易被破坏分解。“其实葫芦素不仅存在于瓠瓜当中,黄瓜、甜瓜、南瓜等葫芦科植物都是葫芦素的存在来源。这些食物在食用时明显发苦,就可能含有过量的葫芦素,需要立即停止食用。误食之后,轻则可能出现恶心呕吐、腹痛腹泻等情况,长期或高剂量食用可导致肝肾损伤、休克,甚至危及生命。”
需要提醒的是,一定不要以为瓠瓜表皮皱缩、凹陷、长霉斑,还有果肉变软、渗水、黏滑等才是变质的表现。事实上,苦瓠瓜和正常的甜瓠瓜肉眼看上去其实可以没有明显差异,不品尝几乎无法辨别,所以安全食用瓠瓜一定要在烹饪前切一小块进行舔试,如果有苦味应丢弃整个瓠瓜(黄瓜、甜瓜、南瓜等也是一样)。
扬子晚报/紫牛新闻记者 许倩倩 【编辑:刘阳禾】
游戏特色
1、《大围剿》-无悔追踪🈲🈲
2、结合了射击和英雄养成玩法模式
3、独特的横版滚屏射击
4、非常严密的思维逻辑
5、经典的像素风格画面
亮点优势
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此外,去年1月,福建体育职业技术学院举办冠军讲坛,石智勇分享了自己的体育经历。石智勇对现场的同学提出了三点要求:一要立志高远,热爱祖国,做有远大理想和坚定信念的爱国者。二要担当使命,砥砺奋斗,做勇担重任和攻坚克难的建设者。三要锻造本领,锤炼品格,做本领过硬和品格高尚的体育人。 甘宇在地震中失联17天获救,很快被送往泸定县人民医院,当晚又被转运至四川大学华西医院。经初步诊断,甘宇全身多处软组织挫伤,肋骨骨折,左下肢腓骨骨折,伴有严重感染。经过四川大学华西医院积极救助,甘宇离开ICU转入普通病房,并于9月27日接受手术。在病房中的甘宇许下了两个生日愿望:一是全家人一起吃顿饭;二是出门旅游,看看祖国的大好河山。
背景设定
关于深夜诱惑原画质 《中国经济周刊》记者统计发现,上世纪60年代出生的上市公司董事长共有2625人,在董事长总数量中占比54%;已经超过60岁的董事长有774人,占比16%。1960年后出生的总经理共有4564人,在总经理中占比95%;已经超过60岁的总经理有461人,占比10%。 9月30日,央行发布消息称,自2022年10月1日起,下调首套个人住房公积金贷款利率,5年以下(含5年)利率将至2.6%,5年以上利率降至3.1%。第二套个人住房公积金贷款利率政策保持不变,即5年以下(含5年)和5年以上利率分别不低于3.025%和3.575%。分析人士表示,这是公积金贷款利率7年来的首次调整,创下近20年新低。此次下调将在一定程度上减轻购房者的负担,体现了进一步降低刚需购房者购房成本的导向。根据计算,若贷款金额为100万元,采用30年等额本息的方式来算,首套房公积金贷款利率从下调0.15个百分点后,30年可少还约2.95万元。 作为一名60后,湖南一家民营医药上市公司董事长说:“我现在身体很好,每天运动两个小时,要两个年轻人陪练,一个人还陪不动。”在他未来10年的计划中,“退休”两个字还有点遥远。
小编评测
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更新日志
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